aekam’s blog

日々の記録。yogic life

2018-01-01から1ヶ月間の記事一覧

雨の中の朝練

成人の日、雨の降るなか朝練。 セカンドまできっちりやる練習は今年初。今年に入ってからの自分の練習テーマは「足の甲をしっかりと押す」とし、この小さな目標を練習中も忘れないようにしている。 特にセカンドのウシュトラ~カポタまでは内転筋のみに意識…

新年ランチ@Enry

中高を共に過ごした友人達と新年会。 ずっと気になっていたビストロにお邪魔したけど、お手頃価格でとてもいいお味の料理、しかも量もたっぷり!と大満足のランチだった。 メインのお魚…鯛、鰆、あとなにか?のソテー。充実! 十代を過ごした友人には、ルー…

2017→2018

遅ればせながら一年の振り返りと新年の抱負を。2017年はとりあえず本当に平和な一年で、もちろん嫌なこと辛かったこともあったけれども基本的にはとても穏やかな毎日を過ごせた一年だったように思う。 特に仕事面では自分の立ち位置や振る舞いも安定してきて…