わかっちゃいたけど仕事繁忙期で余裕がない。加えて出張を入れてしまったりで自分の首を絞めている気もする…体調にも影響出てきたりであまりよくない。無理が効かない年齢になってきたのかなぁ。そんな中で、例えば同僚や友人に気遣いの言葉をかけてもらった…

この２週間出張続きだったけれども、ようやく関西に帰ってきた。知らない土地で時間を過ごすことは嫌いではないけれど、やっぱり家で過ごすことが一番ほっとする。家の中もあまり荒れていなくて、それにもほっとした。 今回の訪問先は岩手、宮城、新潟、東京…

ロジカルな思考を持つ理系の専門家の対話を通じて人間社会というどちらかと言えばふわふわした分野を捉え直す、という興味深い一冊。今自分が働いている業界は様々な分野で働く世界中の人々と一緒に仕事をする機会があるけど、仕事をするにあたって、例えば…

何かしら自分にとって嫌な事や人、環境があったとして、それを憂いて嫌に感じる自分の気持ちを口に出し発散することは「溜めない」ために必要だ。 ただ、「もう嫌ー！」と自分の中のドロドロしたものを出した後は、その事はすっきり忘れて気持ちを切り替えた…

思い入れの強いプロジェクトの打ち合わせ。 仕事に感情を入れすぎるのは良くないけど、やっぱり尊敬する人、大事な人との仕事は嬉しい、楽しい。 この感覚を全部の仕事へ公平に注げるようになるといいんだろうな。難しいよねー。

ランチで美味しかった職場近くの洋食屋さん、夜に主人と再訪。 あまりにも美味しすぎて食べてるときは二人とも「美味しいねぇ」の言葉しかでなかった。 メインの食材の丁寧な下処理や味付け、各種ソースはもちろんのこと、サラダの切り方やドレッシング、ご…

澄んだ空気の中に微かな金木犀の香りをキャッチする。紺碧の空に爽やかな風。 この季節がずっと続けばいいのにな、

１日外勤で出先からサクッと帰宅。 最近遅めの帰宅が続いていたし週末も出勤だったしで、仕事から早く帰った感が嬉しい。せっかくなのでせっせとご飯を作る。 シンプルなダル、ハマチのベンガル風煮、ほうれん草のサブジ、水菜とニンジンと貝割れのサラダ。…

自転車操業で手一杯というか、色々なところで沢山の事がぐるぐる回りすぎていてその様子をばたばた見回っているだけで１日終わってしまうような感じの最近の仕事模様。 無駄なことをしているつもりは(たぶん)ないのだけど、時間だけがどんどん過ぎていく感じ…

特別な予定はないけれど、ゆっくり家事をしたりはまり中のグインサーガシリーズをもくもくと読んだり友人が家に遊びに来てくれたりと平和で充実したシルバーウィーク。そんな昨晩はアラブ音楽のコンサートへお出掛け。 アラブ音階に調律したバイオリン、枇杷…

早朝マイソール。代休で仕事がなかった為、後ろの時間を気にすることなくたっぷり練習。最近特に力をいれている立ったまま後屈に入り手をつく→起き上がるというドロップバック&カムアップの練習。先生の支えはあるものの、腰に負担のかかりやすい動きのため…

近所のスーパーで値引き処理をするときにレジから出る音声が何度聞いても聞き取れなかったところ、夫がその音声を聞く機会があったので「あれ、何て言ってるんだろうねぇ」と話題にする。夫「処理済みです」じゃない？なるほど！初で聞き取るとはやるな夫。…

ブログをよく拝見して気になっていたヨガの先生のワークショップへ。テーマはチャクラチューニング。私たちの身体の中心を通るシュスムナー管の通りを良くし、エネルギーのジャンクションであるチャクラを下からじっくりと整えていく。クラスはダウンドッグ…

職場関連の友人と、そのご主人(初対面)とペルー料理。 昨年チリ出張に行った際はペルー料理ばかり食べていて、その際に感動した大きなとうもろこしが出てきて嬉しかった。お芋のようにモチモチして甘い。日本でも売ってるのかな？手前:茹でたジャガイモをマ…

朝のアシュタンガで身体を整えた後は、定例のご近所エステ。大体３週間に一度くらいのペースで通って一年強。肌のコンディション引き上げには大事な習慣になっている。その後は同じくご近所カレーでお腹を満たし、県立美術館の天野喜孝展へ。行きたいと思い…

アーユルヴェディックな南インド料理教室。 丁寧に人の手で作られたご飯は美味しい、幸せ。 身体も心も浄化の火を保ち続ける事が大事。食べるものは、自分の身体をしっかり見つめ、本当に必要なものを。 その季節、その土地で育ったものを感謝の気持ちととも…

電車の中なんかで手帳や仕事の資料を広げてる人がたまにいるけど、ふと視界にはいる単語から自分とは違う世界を感じて嬉しくなる。 みんな違う世界で生きている。

梅田芸術劇場のレミゼラブルを観に。 中高時代の同級生が出ているということで、同じく中高来の友人と。 感想は…一言で言うと圧巻！ とても良い席で見ることができたので、舞台設定や役者さんの表情まで詳細に見えて、ストーリー、音楽、歌、全体を堪能する…

仕事で世界中の支社とやり取りをすることが多い。 私は英語しかできないので英語を使うけれど、最初の挨拶のだけでも現地語を使うと、相手の空気の緩みを感じる。なんとなくお互いに話しやすくなる感じがする。 たかが一言、されど一言。大事。

久々に会った友人に、「SASUKE に出られそうやな」と評される。 締まってるってことかな！嬉しい。

午前は仕事で外出。秋口にお世話になるだんじり保存会の集いに出席し挨拶と打ち合わせなど。職場の方のツテで実現した話だけど、その方が事前に会の中で話を通してくださってたお蔭でスムーズに話がすみひと安心。自分は生まれてこの方地縁や繋がりの薄い地…

この日は前職の仲良しさんたちとランチ。五年ぶり位にお会いするかたもいて、懐かしさと思出話に花が咲く。今は皆ほとんど職場が変わり、子供さんができてすっかりママになっている方もいて、変わらないねぇなんて話をしながらも年月の移り変わりにしみじみ…

今年はまとまった夏休みはとれないけど、自分なりに夏休み期間としてゆるゆると楽しむ予定なのでその記録を残すことにする。 8月7日金曜日、この日は夜から京都の音楽イベントへ。大好きなシタールとジェンベユニットのペア演奏を聴きにいく。ここでいいの？…

大阪にあるこじんまりしたお寺で、ネパールゴルカ地震へのチャリティイベント。 シタール演奏家の方が主催されたイベントで、その思いに賛同した複数のアーティストによる演奏と公演がメイン。 大好きなシタールを始め、タブラやバンスリ等いろいろな民族楽…

連休中も休みのない可哀想な夫の唯一の休みを利用してお気に入りのホテルにステイ。 神戸の中心から電車で西へ僅か20分ほどいったところにあるそこは、こじんまりしたホテルながらも、建物内どこにいっても大きな窓からの青い空、海、ヤシの木の景色を楽しめ…

神戸初となるヨガイベントへ。いつも練習しているアシュタンガヨガ、初めての先生のクラスを受ける。 初めての場所で知らない人たちの中での練習は周りに意識が行きがちで最初はいつも緊張するけど、カウントと共にいつものシークエンスで動き始めると、すぐ…

地元で開催された、ゆるい音楽祭へ。今年で４回目らしいが、毎年何故か予定がバッティングしてこられなく、ようやく参加できた。 地域の洋館を解放して、音楽や食事や市を楽しめるイベントで、いろんな方の思いのつまった作品を満喫、とーっても楽しかった。…

ご近所の素敵イタリアンレストランで開催された、ネパール料理×ワインのイベントへ。 ワインはあまり飲めないので夫のをちびちびもらいながら楽しむ。 いわゆるエスニック料理、しかもカレーがワインに合うの？と想像つかないままで参加したけど、クミンやメ…

もともとマイペースでのほほんと物事をすすめるタイプだけど、マイペースっていうことは周囲の介入やネガティブなエネルギーの介入に弱いってことかしらと最近思う。 マイペースな反面流されやすいのか。芯がないってことか。 最近はそんなかんじでちょっと…

午前中にエステ、肌が軽くなったところで町へ、知人の個展を覗きに行く。 元大手銀行職員の彼女は約一年前に退職し、自分の特技や感性を生かした仕事を立ち上げた。元々前向きなキラキラした子だったけど、独立してからは何か吹っ切れたような…、肩の重荷が…